为提升教师职业幸福感，舒缓教师身心压力，进一步营造健康和谐的育人环境，10月29日下午，党委教师工作部特邀学校心理健康教育中心主任王东华副教授，在雨耕楼二楼报告厅开展“教师压力应对与调适”的专题讲座，讲座由组织人事处处长郑晓峰主持，学校各职能部门、各教学单位负责人以及近三年新进教师与教师代表参加。

讲座中，王东华运用“感觉剥夺实验”“情绪认知ABCD理论”等心理学知识以及丰富的图片、案例为教师们阐释压力的内涵以及教师压力的来源，通过积极互动让老师们体验心理放松操。讲座主题鲜明、内容丰富、气氛欢快。

此次讲座为教师掌握科学方法调节压力提供了有益的指导，对于我校教师如何化解压力，提升自身的幸福感，做积极向上、立德树人的教育者具有重要意义。（图文/张璇 审核/郑晓峰）